Tonno all'emmental
Preparazione
Tritare una cipolla grande, 2 carote e un gambo di sedano.
Fare rosolare per 15 minuti con 3 cucchiai d'olio extravergine e frullare tutto.
Sciacquare 3 cucchiai di capperi sotto sale e passarli al mixer assieme a 500 g di tonno sott'olio.
Unire le verdure frullate, 3 cucchiai di pangrattato, 2 uova, 100 g di Emmental grattugiato, sale e pepe.
Amalgamare il composto e dividerlo in porzioni dandogli forma di polpettoni da passare nella farina.
Rosolare i blocchetti con 4 cucchiai d'olio extravergine, bagnarli con un bicchiere di vino bianco e farli cuocere a fuoco medio per 30 minuti.
Servirli caldi con insalata riccia e ravanelli.
Fare rosolare per 15 minuti con 3 cucchiai d'olio extravergine e frullare tutto.
Sciacquare 3 cucchiai di capperi sotto sale e passarli al mixer assieme a 500 g di tonno sott'olio.
Unire le verdure frullate, 3 cucchiai di pangrattato, 2 uova, 100 g di Emmental grattugiato, sale e pepe.
Amalgamare il composto e dividerlo in porzioni dandogli forma di polpettoni da passare nella farina.
Rosolare i blocchetti con 4 cucchiai d'olio extravergine, bagnarli con un bicchiere di vino bianco e farli cuocere a fuoco medio per 30 minuti.
Servirli caldi con insalata riccia e ravanelli.
Tempi
- Per la preparazione: 15 min
- Cottura: 45 min
- Tempo totale: 60 min
Ingredienti e dosi per 4 persone
- 500 g di tonno sott'olio
- 1 cipolla grande
- 2 carote
- 1 gambo di sedano
- 7 cucchiai d'olio extravergine
- 3 cucchiai di capperi sotto sale
- 3 cucchiai di pangrattato
- 2 uova
- 100 g di emmental grattugiato
- 1 bicchiere di vino bianco
- farina
- sale e pepe