Pane Dukan alle erbe aromatiche
Preparazione
Mescolare omogeneamente tutti gli ingredienti e trasferirli in una teglia rettangolare (15 x 20 cm).
Lo spessore deve essere di circa 5 mm (se fosse più basso utilizzare una teglia più piccola).
Coprire con pellicola da cucina e cuocere nel forno a microonde per 5 minuti, oppure coprire con un foglio di stagnola o di carta da forno e infornare per 10 minuti a 180 °C.
Sfornare e servire.
Lo spessore deve essere di circa 5 mm (se fosse più basso utilizzare una teglia più piccola).
Coprire con pellicola da cucina e cuocere nel forno a microonde per 5 minuti, oppure coprire con un foglio di stagnola o di carta da forno e infornare per 10 minuti a 180 °C.
Sfornare e servire.
Tempi
- Per la preparazione: 5 min
- Cottura: 10 min
- Tempo totale: 15 min
Ingredienti e dosi per 1 persona
- 1 uovo
- 1 formaggino cremoso tipo petit suisse a basso
- apporto di grassi oppure 250 g di ricotta fresca
- (magra)
- 1 cucchiaio di maizena
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- erbe aromatiche essiccate a piacere