Tisana di semi di lino (2)

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Preparazione

Versare 1 cucchiaino di semi di lino interi in 25 cl di acqua fredda.

Lasciare riposare per un'ora, mescolando di tanto in tanto, e poi filtrate.

Utile contro il mal di gola: 5 gargarismi al giorno con 1/2 bicchiere di tisana intiepidita un po' sul fuoco.

 Tisana di semi di lino (2)

Ingredienti e dosi per 1 persona

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