Frullato al mango e yogurt
Preparazione
INGREDIENTI PER 2/3 PERSONE
3 manghi maturi e ben freddi, un cucchiaino di miele, 250 ml di yogurt naturale, un cucchiaino di cannella in polvere, 1/2 cucchiaino di cardamomo frantumato, 250 ml di latte.
Passate i manghi, il miele, lo yogurt, la cannella, cardamomo e il latte al mixer, fino ad ottenere un composto omogeneo.
Servite immediatamente con fettine di mango.
3 manghi maturi e ben freddi, un cucchiaino di miele, 250 ml di yogurt naturale, un cucchiaino di cannella in polvere, 1/2 cucchiaino di cardamomo frantumato, 250 ml di latte.
Passate i manghi, il miele, lo yogurt, la cannella, cardamomo e il latte al mixer, fino ad ottenere un composto omogeneo.
Servite immediatamente con fettine di mango.
