Finto riso cinese saltato
Preparazione
Cuocete il riso in abbondante acqua salata per non più di 10 minuti, passatelo subito in acqua fredda e lasciatelo raffreddare.
In una larga padella antiaderente (tipo wok) fate scaldare l'olio nel quale farete appassire a fuoco dolce le cipolle tagliate a fette sottili e l'aglio.
Dopo pochi minuti aggiungete la carne di pollo o la pancetta e fate rosolare bene.
Prima di ultimare la cottura della carne versate nella padella le zucchine e le carote, il dado, la salsa di soia e il tabasco.
Ultimata la cottura le verdure dovranno essere cotte ma risultare ancora croccanti.
Da ultimo aggiungete la frittata (2 uova sale grana farina latte burro per cuocerla).
A questo punto potete amalgamare il riso al composto e farlo saltare a fuoco vivace.
Dovrà risultare piuttosto secco e leggermente dorato.
Consigliato come piatto unico.
È buonissimo riscaldato perché diventata ancora più croccante.
In una larga padella antiaderente (tipo wok) fate scaldare l'olio nel quale farete appassire a fuoco dolce le cipolle tagliate a fette sottili e l'aglio.
Dopo pochi minuti aggiungete la carne di pollo o la pancetta e fate rosolare bene.
Prima di ultimare la cottura della carne versate nella padella le zucchine e le carote, il dado, la salsa di soia e il tabasco.
Ultimata la cottura le verdure dovranno essere cotte ma risultare ancora croccanti.
Da ultimo aggiungete la frittata (2 uova sale grana farina latte burro per cuocerla).
A questo punto potete amalgamare il riso al composto e farlo saltare a fuoco vivace.
Dovrà risultare piuttosto secco e leggermente dorato.
Consigliato come piatto unico.
È buonissimo riscaldato perché diventata ancora più croccante.
- Aglio (5)
- Carote tagliate a listarelle sottili (44)
- Cipolle bianche (120)
- Frittata di 2 uova tagliata a striscioline sottili (400)
- Olio d'oliva extra-vergine (270)
- Riso a chicchi lunghi (1020)
- Salsa di soia (10)
- Tabasco (100)
- Zucchine (120)
522
Ingredienti e dosi per 4 persone
- 300 g di riso a chicchi lunghi
- 3 cl di olio d'oliva extra-vergine
- 1 frittata di 2 uova tagliata a striscioline sottili
- 4 zucchine
- 2 carote tagliate a listarelle sottili
- 5 cipolle bianche
- 1 spicchio di aglio
- Alcune gocce di salsa di soia
- Tabasco
Ingrediente principale
Vedi anche
- Ricette a base di riso a chicchi lunghi
- Altre ricette nella categoria: Primi piatti