Curarsi con le erbe - ricetta 1.1

La melissa è una pianta erbacea con fiori bianchi e profumati e foglie ovali che, essiccate, sono adoperate per le loro proprietà stimolanti e antispasmodiche.

Bollire le foglie nell'acqua per 5 minuti.

Utile contro l'abbattimento: 1/2 tazza calda con un po' di miele prima dei pasti.

Ingredienti e dosi per 1 persona

• 50 cl di acqua
• 20 g di foglie di melissa
• Per servire:
• Miele