Agnello con i bamia

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Preparazione

Tagliate la carne d'agnello a grossi dadi che farete poi rosolare da ogni parte nel burro caldo.

Togliete, quindi, la carne dal tegame.

Nello stesso recipiente fate appassire la cipolla tritata, aggiungete il concentrato di pomodoro sciolto in poca acqua, mescolate bene e, aggiungendo nuovamente la carne, riprendete la cottura.

Aggiungete la paprica, salate, pepate, bagnate con il brodo e fate cuocere a fuoco moderato per quaranta minuti.

Lavate i bamia, tagliatene il gambo e la punta e fateli bollire; quando la carne sarà cotta unite i bamia bolliti, il succo del limone e tenete sul fuoco ancora per cinque minuti.

Si può accompagnare con purè di patate.

Agnello con i bamia
Totale calorie per persona
575

Ingredienti e dosi per 4 persone

Licenza

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