Petti di pollo in agrodolce
Preparazione
Tagliare a fette sottili i petti, salarli e peparli.
Scaldare l'olio di sesamo in padella e farvi rosolare i petti, poi toglierli dal fuoco e tenerli al caldo.
Tagliare a dadini cipolla, peperone ed ananas e rosolarli nel condimento usato in precedenza per la carne per 5 minuti.
A parte mescolare concentrato di pomodoro, aceto, salsa di soia, brodo, pasta di soia ed olio piccante (olio con peperoncini messi a macerare).
Aggiungere la fecola e legare con tale composto le verdure nella padella.
Correggere con sale, pepe e glutammato.
Aggiungere la carne e cuocerla ancora brevemente, servire subito col riso al vapore o alla cantonese.
Scaldare l'olio di sesamo in padella e farvi rosolare i petti, poi toglierli dal fuoco e tenerli al caldo.
Tagliare a dadini cipolla, peperone ed ananas e rosolarli nel condimento usato in precedenza per la carne per 5 minuti.
A parte mescolare concentrato di pomodoro, aceto, salsa di soia, brodo, pasta di soia ed olio piccante (olio con peperoncini messi a macerare).
Aggiungere la fecola e legare con tale composto le verdure nella padella.
Correggere con sale, pepe e glutammato.
Aggiungere la carne e cuocerla ancora brevemente, servire subito col riso al vapore o alla cantonese.
- Aceto di vino (6)
- Ananas (80)
- Brodo di pollo (111)
- Cipolla (24)
- Concentrato di pomodoro (40)
- Fecola (140)
- Glutammato monosodico (10)
- Olio di sesamo (720)
- Olio piccante (50)
- Pasta di soia (180)
- Pepe (1)
- Peperone rosso (31)
- Peperone verde (22)
- Petti di pollo (1040)
- Sale (1)
- Salsa di soia (180)
659
Ingredienti e dosi per 4 persone
- 4 petti di pollo
- 4 cucchiai di olio di sesamo
- 1 cipolla
- 1 peperone rosso
- 1 peperone verde
- 4 fette di ananas
- 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 4 cucchiai di aceto di vino
- 2 tazze di brodo di pollo
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 2 cucchiai di pasta di soia
- 2 cucchiai di fecola
- 1 cucchiaino di glutammato monosodico
- Alcune gocce di olio piccante
- Sale
- Pepe
Ingrediente principale
Vedi anche
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