Sepe col nero
Preparazione
Pulire accuratamente le seppie, mondandole del rostro, bulbi oculari, interiora, osso e pelle; conservare, invece, in una scodella il nero di seppia.
Soffriggere aglio e cipolla; quindi aggiungere le seppie (precedentemente tagliate orizzontalmente in listelle dello spessore di circa 1 cm).
Farle insaporire qualche minuto e poi versare il vino bianco sino a farlo evaporare; quindi aggiungere la passata di pomodoro, un bicchiere d'acqua, una grattugiata di noce moscata ed una di scorza di limone.
Dopo circa 3/4 d'ora aggiungere il nero di seppia stemperato in acqua calda e filtrato in un colino.
Far cuocere per circa altri 20 minuti (il tempo dipenderà dalla misura delle seppie).
Servire caldo con polenta gialla o bianca.
Soffriggere aglio e cipolla; quindi aggiungere le seppie (precedentemente tagliate orizzontalmente in listelle dello spessore di circa 1 cm).
Farle insaporire qualche minuto e poi versare il vino bianco sino a farlo evaporare; quindi aggiungere la passata di pomodoro, un bicchiere d'acqua, una grattugiata di noce moscata ed una di scorza di limone.
Dopo circa 3/4 d'ora aggiungere il nero di seppia stemperato in acqua calda e filtrato in un colino.
Far cuocere per circa altri 20 minuti (il tempo dipenderà dalla misura delle seppie).
Servire caldo con polenta gialla o bianca.
- Acqua (1)
- Aglio (5)
- Cipolla (24)
- Noce moscata (30)
- Olio d'oliva (700)
- Passata di pomodoro (32)
- Pepe (1)
- Prezzemolo (20)
- Sale (1)
- Scorza di limone (4)
- Seppie fresche (600)
- Vino bianco (56)
368
Ingredienti e dosi per 4 persone
- 1000 g di seppie fresche
- 1 cipolla
- 1 spicchio di aglio
- 20 cl di passata di pomodoro
- Olio d'oliva
- Sale
- Pepe
- 1 bicchiere di acqua
- 1/2 bicchiere di vino bianco
- Prezzemolo
- 1 scorza di limone
- Noce moscata