Frullato di frutta mista

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Preparazione

Sgusciare le mandorle e metterle nel frullatore.

Sbucciare l'arancia e dividerla a spicchi, sbucciare e tagliare a pezzi la banana.

Pelare, privare del torsolo e tagliare la pera e le mele.

Mettere tutti i frutti nel frullatore, unire il latte, lo zucchero, il succo di limone e frullare per 2 minuti.

Dividere la crema ottenuta in 4 bicchieri e servirla con biscotti secchi a piacere.

Frullato di frutta mista
Totale calorie per persona
189

Ingredienti e dosi per 4 persone

Licenza

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Ingrediente principale

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