Medaglioni di mare
Preparazione
Salate e pepate il salmone e i filetti di sogliola, disponeteli su una larga pirofila unta con 2 cucchiai di olio, metteteli su una pentola colma di acqua in ebollizione e copritela.
Cuocete a vapore per circa 15 minuti, poi frullate i pesci insieme con la patata sbucciate e passata allo schiacciapatate.
Unite le olive tritate il tuorlo e l'uovo, mescolate e fate delle polpette molto piatte, perfettamente rotonde.
Infarinatele e disponete sul fondo di una pirofila imburrata.
Sciogliete 20 g di burro, amalgamatevi 20 g di farina e diluite lentamente mescolando, con 2 dita di brodo caldo in cui avrete stemperato il concentrato di pomodoro.
Fate addensare per 7/8 minuti su fuoco basso, mescolando.
Spegnete, unite un bicchiere di panna (o yogurth), un cucchiaio di prezzemolo tritato, sale e pepe.
Mescolate la salsa, versatela sul pesce e mettete in forno caldo a 180 gradi per 15 minuti.
Cuocete a vapore per circa 15 minuti, poi frullate i pesci insieme con la patata sbucciate e passata allo schiacciapatate.
Unite le olive tritate il tuorlo e l'uovo, mescolate e fate delle polpette molto piatte, perfettamente rotonde.
Infarinatele e disponete sul fondo di una pirofila imburrata.
Sciogliete 20 g di burro, amalgamatevi 20 g di farina e diluite lentamente mescolando, con 2 dita di brodo caldo in cui avrete stemperato il concentrato di pomodoro.
Fate addensare per 7/8 minuti su fuoco basso, mescolando.
Spegnete, unite un bicchiere di panna (o yogurth), un cucchiaio di prezzemolo tritato, sale e pepe.
Mescolate la salsa, versatela sul pesce e mettete in forno caldo a 180 gradi per 15 minuti.
- Brodo vegetale (15)
- Burro (150)
- Concentrato di pomodoro (10)
- Farina (64)
- Filetti di sogliola (249)
- Filetto di salmone (453)
- Olio d'oliva (360)
- Olive nere (150)
- Panna (o yogurth) (250)
- Patata bollita (180)
- Pepe (1)
- Prezzemolo tritato (4)
- Sale (1)
- Tuorlo d'uovo (106)
- Uovo (93)
521
Ingredienti e dosi per 4 persone
- 300 g di filetto di salmone
- 300 g di filetti di sogliola
- 1 patata bollita
- 50 g di olive nere
- 1 uovo
- 1 tuorlo d'uovo
- 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
- 20 g di farina
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- 20 g di burro
- 2 dita di brodo vegetale
- 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
- 1 bicchiere di panna (o yogurth)
- Sale
- Pepe
Ingrediente principale
Vedi anche
- Ricette a base di filetti di sogliola
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