Insalata di cetrioli e finocchi
Preparazione
Lavate e asciugate il cetriolo, spuntatelo e tagliatelo a rondelle sottili senza sbucciarlo.
Disponete le fettine ottenute lungo il bordo di un piatto di portata, sovrapponendole leggermente.
Lavate con cura i finocchi, asciugateli bene e grattugiateli, raccogliendo il ricavato in una terrina.
Pelate la cipolla, affettatela sottilmente e unitela ai finocchi.
Mettete nel recipiente anche i germogli di soia, il prezzemolo e il crescione.
A questo punto, versate in una ciotola l'olio e l'aceto, aggiungetevi lo zucchero, la senape e una presa di sale e sbattete bene il tutto con una forchetta fino ad ottenere un'emulsione omogenea.
Versate la salsetta così preparata nella terrina contenente gli ortaggi e mescolate con cura in modo da distribuire bene il condimento.
Infine rovesciate le verdure nel piatto di portata, al centro della corona di fettine di cetriolo, che andranno lasciate scoperte, e servite.
Disponete le fettine ottenute lungo il bordo di un piatto di portata, sovrapponendole leggermente.
Lavate con cura i finocchi, asciugateli bene e grattugiateli, raccogliendo il ricavato in una terrina.
Pelate la cipolla, affettatela sottilmente e unitela ai finocchi.
Mettete nel recipiente anche i germogli di soia, il prezzemolo e il crescione.
A questo punto, versate in una ciotola l'olio e l'aceto, aggiungetevi lo zucchero, la senape e una presa di sale e sbattete bene il tutto con una forchetta fino ad ottenere un'emulsione omogenea.
Versate la salsetta così preparata nella terrina contenente gli ortaggi e mescolate con cura in modo da distribuire bene il condimento.
Infine rovesciate le verdure nel piatto di portata, al centro della corona di fettine di cetriolo, che andranno lasciate scoperte, e servite.
- Aceto di vino (2)
- Cetriolo grande (25)
- Cipolla piccola (20)
- Crescione tritato (8)
- Finocchi (16)
- Germogli di soia (70)
- Olio d'oliva (1080)
- Prezzemolo tritato (8)
- Sale (1)
- Senape forte (15)
- Zucchero (5)
312
Ingredienti e dosi per 4 persone
- 1 cetriolo grande
- 100 g di finocchi
- 2 cucchiai di prezzemolo tritato
- 1 cucchiaio di crescione tritato
- 1 cipolla piccola
- 1 manciatina di germogli di soia
- Per il condimento:
- 3 cucchiai di olio d'oliva
- Sale
- 1 cucchiaio di aceto di vino
- 1 cucchiaino di senape forte
- 1/4 cucchiaino di zucchero
Ingrediente principale
Vedi anche
- Ricette a base di cetrioli
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