Cubetti di melanzane (ricetta light)

Cubetti di melanzane (ricetta light)
Cubetti di melanzane (ricetta light) 5 1 Stefano Moraschini
Ricetta originale
Ringraziamo Angela Lemma: I Sapori della mia Cucina

Preparazione

Cubetti di melanzane (ricetta light)
Foto della ricetta: Cubetti di melanzane (ricetta light)
Questi cubetti di melanzane possono essere considerati un piatto leggero se si segue la ricetta base, ma anche un condimento sfizioso per un primo piatto aggiungendo pochi altri ingredienti.

Preparazione

Ungete la padella antiaderente con l'olio. Fatevi imbiondire la cipolla tritata e lo spicchio di aglio a fuoco moderato. Togliete l'aglio e aggiungete le melanzane tagliate a dadini, io le ho lavate e ho lasciato la loro buccia.

Abbassate la fiamma e fate insaporire bene bene le melanzane, mescolandole di tanto in tanto. Si formerà una leggera crosticina sui lati.

A questo punto mettete i pomodori pelati, spezzettandoli un pochino. Aggiungete anche un mestolino di acqua. Coprite e lasciate cuocere per circa 15 minuti, trascorso questo tempo spolverate abbondantemente, a seconda dei gusti, di origano. Salate e pepate al punto giusto. Cuocere fino alla cottura preferita. Una volta spento aggiungere foglie di basilico lavato per profumare il tutto.
Cubetti di melanzane (ricetta light)

Tempi

  • Per la preparazione:
  • Cottura:
  • Tempo totale:

Ingredienti e dosi per 4 persone

Licenza

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Ingrediente principale

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